當一個人的 BMI 指數介在 18.5 和 24 的範圍內的時候屬於正常；BMI 小於 18.5 時，是體重過輕；數值介在 24 至 27 時是體重過重；數值介在 27~30 和 30~35，分別為輕度和中度肥胖；BMI 超過 35 以上則為重度肥胖。 而未滿 18 歲、運動員、進行重量訓練者、懷孕或者哺乳中的婦女、身體虛弱或者久坐不動的老人不適合用 BMI 值來衡量健康標準，例如：健身者的體重中有高比例的肌肉，他的 BMI 可能會超過 30。 Heho 健康小幫手《身體質量指數 (BMI) 計算器》 幫你快速計算自己的體重是否標準 身體質量指數 (BMI) 計算機 - 健康小幫手 3. 體脂肪 率（含線上體脂率計算器）
一、家庭的意義 家庭是由血緣、婚姻或領養關係所構成的。 家庭是社會上最小的一個基本單位。 二、家庭的功能 家庭功能及所謂的「生、養、教、健」，即生育功能、經濟功能、教育功能、保護照顧功能。 ※諮詢課程，歡迎來電或 網路諮詢 百科問與答 我要留言 百科討論區 暫無討論 知識百科 法律系出路：未來工作、薪水比較、職業方向 高普初、地特｜2024/01/09 商科未來出路：熱門工作、薪水比較、職業方... 高普初、地特｜2024/01/08 高考技職教育行政類科工作介紹 公職考試｜2023/12/08 公職、國營、證照都適用! 助你通過國家考試... 公職考試｜2023/12/05 你該什麼時候辭職？ 辭職的最佳時機! 公職考試｜2023/11/16 了解更多 資料索取 榮民榮眷優惠專案諮詢
晚輩過世有什麼禁忌？ 參加晚輩告別式需要包奠儀／白包嗎？ 冬瓜行旅一次為您解答! 為什麼白髮人不能送黑髮人？ 什麼是反服？ 父母親（長輩）替兒女（晚輩）治喪，除了常被稱為「白髮人送黑髮人」之外，也會被稱作為「反服」，指父母親反過來替子女服喪的意思。 在華人傳統思維中，子女替父母服喪是天經地義的事情，倘若情況反過來，由白髮人送黑髮人，則會被視為違反倫理（過世的子女也會因此被看作不孝順）。 故假若碰到晚輩先一步離世，通常辦理喪禮時，都會避免長輩參與，改由死者的兄弟姐妹或是其餘平輩、晚輩進行主祭或張羅喪葬事宜。 長輩參加晚輩喪事有什麼習俗？ 避開4件事 在辦理晚輩喪事時，長輩依照傳統習俗，應盡量避免以下4件事： 1.上香 2.頻繁進出靈堂 3.參與喪禮各大環節 4.出殯時隨行
奔跑 晨跑 每天跑步多少距离合适？ 5公里还是10公里？ 男，29岁，身高175，体重70kg，总跑量约1000km，想问下每天跑，5km还是10km比较健康。 显示全部 关注者 14 被浏览 6,621 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 14 个回答 默认排序 知乎用户 软件开发行业 员工 11 人赞同了该回答 目录 前言 仔细琢磨"健康"两字，貌似有两种理解，一是纯粹的健康运动，一是不违背健康的运动。 如果从纯粹的健康角度，慢跑3-4公里就足以维持，但这显然对不起你的 跑量 。 所以我姑且认为，你期望的是给自己设置一个跑步计划，不违背健康的那种。 接下来，就以这个假设开始我的回答。 在开始之前，还需要先回答三问题： 1000公里跑量都是最近持续跑的？
2023 / 09 / 25 ＃有教育 ＃動物福利教育 - 教育文章 ＃議題文章 - 同伴動物 刺蝟不是鼠! 別再認錯牠! 想要養刺蝟，不能不知道的大小事 台灣常見的刺蝟品種為非洲侏儒刺蝟，個性害羞膽小，飼養前務必做好功課。 請提供乾淨、乾燥及通風的室內環境。 溫度控制在23-28°之間。 可用飼養箱或圍欄方式飼養。 飼養箱應有通風孔，地板與4面必須為實心，避免有縫隙，否則容易造成刺蝟攀爬後摔傷。 如果在室內安全的區域自由移動，務必注意安全性。 平面面積3600至少平方公分，高度40公分。 應提供刺蝟盡可能大的飼養空間。 請提供適當的墊料,挑選原則要少粉塵、沒有色素及香味添加。 絕不可使用報紙、凝結礦物砂及一般便宜的木屑片。 請提供安全、堅固、且黑暗的躲藏空間。
十二生肖｜在中國文化中，十二生肖是一個非常重要的概念，是人們在日常生活中必須了解和掌握的知識之一。十二生肖是中國傳統文化的代表之一，它們代表著不同的動物，每年都有一個動物代表著一年。本篇文章將詳細介紹十二生肖年份、生肖年齡對照表和十二生肖的由來，以及與十二生肖相關 ...
維基百科，自由的百科全書 關於「植物」的其它含義，請見「 植物 (消歧義) 」。 植物 （英語： plant ）是 植物界 （Plantae）各式生物的統稱，對於其範圍，在歷史上多有變動。 在前林奈時代到 林奈 時代，除了現今所熟知的植物類群外， 原核生物 、 真菌 及 藻類 因不能主動運動或能進行 光合作用 等與植物類似的特性，也被劃分進植物界內 [2] 。 而根據 恩斯特·海克爾 、 羅伯特·魏泰克 、 琳·馬古利斯 、 湯瑪斯·卡弗利爾-史密斯 等生物學家的進一步研究，原核生物、真菌和部分藻類先後被排除出植物界 [3] [4] [5] 。
門神是台灣廟宇中，經常被畫在大門上的兩尊神像，有門神幫忙站崗守衛，就可以有效嚇阻妖魔鬼怪入侵，保護我們一家平安喔! 所以每逢過年、鬼月，許多民眾都會貼門神。 究竟門神有什麼來歷？ 門神左右怎麼貼？ 貼門神要注意哪些禁忌？ 專家提醒，貼錯恐被鬼魅當塑膠! 門神最早起源神話《山海經》 國家文化記憶庫指出，最早的門神出自《山海經》，神荼、鬱壘是黃帝所派的鬼門總管，專管陰間的鬼魂，外型兇猛。 命理專家 柯柏成 表示，古時候的人把神荼和鬱壘的名字刻在桃木板上掛在門口，並沒有實際的形象。 門神「哼哈二將」常見於台灣北部寺廟 國家文化記憶庫指出，商朝末年周朝的「哼哈二將」，在佛教中被尊稱為金剛利士或仁王，原來是佛教神祇，後因封神演義小說中被冊封為哼哈二將，因此也常出現在廟宇中。
新家淨屋 安祖先牌位 準備入厝儀式物品 入厝儀式6大步驟解析 STEP 1：手持開門七寶入宅 STEP 2：撒銅板 STEP 3：燈火、窗戶全開 STEP 4：廚房吉祥物放定位 STEP 5：祭祖、土地公、地基主 STEP 6：安床儀式 入厝／入宅儀式後 3 大注意事項 煮甜湯圓、甜品 邀請親友作客 收拾入厝儀式銅板 入厝／入宅前、中、後禁忌＆常見問題 入厝前禁忌 Q1. 入厝前可以先住嗎？ Q2. 入宅前能先到新家開火嗎？ Q3. 添購的新家具，可以在搬新家前先入宅嗎？ 入厝當天禁忌 Q1. 搬家當天並非好日子，還能入住嗎？ Q2. 有身孕的女性可以一起搬家嗎？
